A horgásztavi nyugalom fontos, de mindenen sajnos nem segít

Egy hosszú horgásztúra során jöttem rá, hogy valami nincs rendben az egészségemmel. Imádtam a csendet és a természetet, de egyre többször éreztem magam kimerültnek, nem olyan volt a dolog, mint hajdanán… Az éhség hirtelen rontott rám, stb. A horgásztó mindig elhozta a lelki békémet, de ezúttal valami baj volt…

Az általános orvosi vizsgálatok során kiderült, hogy inzulinrezisztenciám van. Az első pillanatban pánikba estem. De aztán egy barátom ajánlotta Dr. Benkő Évát, aki nemcsak az inzulinrezisztencia kezelésére specializálódott a programjában, aminek érdemes utánanézni, hanem a PCOS és a meddőség holisztikus megközelítésével is foglalkozik: Dr. Benkő Éva | IR, PCOS, meddőség HOLISZTIKUSAN. Rögtön felkeltette az érdeklődésemet, hogy a programja nemcsak a tünetek enyhítésére fókuszál, hanem a problémák gyökereinek feltárására is.

Az első próbálkozások után nagyon hamar elkezdtem megérteni, hogy indulhatok meg a jobbulás útján. Az étrendemben bevezetett 160 grammos diéta elsőre komoly kihívásnak tűnt, mert nem annyira jó az akaraterő-szintem, de Dr. Benkő Éva módszere segített személyre szabni az étkezési tervet.

Dr. Benkő Éva holisztikus megközelítésének egyik legnagyobb erőssége, hogy segít megérteni a problémák mélyebb okait. Az inzulinrezisztenciám nemcsak a rossz étkezési szokásokból fakadt, hanem a múltbeli stresszek és lelki traumák is hozzájárultak. A program részeként elkezdtem dolgozni ezeken a blokkokon, és ez nemcsak az egészségemet, hanem az életszemléletemet is megváltoztatta.

A változás, amit átéltem, később már szinte hihetetlen volt. Az energiaszintem jelentősen megnőtt, a horgászat közben már nem éreztem magam kimerültnek, és az édességek utáni sóvárgás is megszűnt. A holisztikus program segítségével nemcsak a testi, hanem a lelki egészségemet is visszaszereztem. Ez volt a valaha volt legjobb netes találatom: Dr. Benkő Éva | IR, PCOS, meddőség HOLISZTIKUSAN.